Вернувшись домой из очередной операции, главный старшина береговой охраны, пловец-спасатель Бен Рэнделл, узнает, что его супруга Хелен подает на развод. Она недовольна тем, что муж не уделяет ей времени и полностью поглощен работой. Но Бен не может продолжить разговор - ему поступает срочный вызов. Во время спасательной операции его вертолет попадает в шторм и терпит крушение. Почти вся команда Рэнделла погибает на месте, а лучший друг Карл Биллингс умирает у него на руках, когда они дрейфуют на плоту. Через несколько часов Бена подбирают в бессознательном состоянии. По возвращении в строй он подает рапорт об увольнении, но его начальник капитан Хэдли опасается, что подавленного Рэнделла поглотит чувство вины. Мужчину переводят на должность преподавателя в училище пловцов-спасателей, чтобы он отвлекся от гнетущих мыслей. На новом месте Бен оказывается недоволен системой тренировок, которая совсем не готовит курсантов к реальным условиям их будущей работы и всем ее опасностям. Жесткими испытаниями, из-за которых выбывают многие перспективные новички, Рэнделл настраивает против себя весь преподавательский состав. Больше остальных учащихся внимание Бена привлекает многократный чемпион школьных соревнований по плаванию Джейк Фишер, который не страшится его тренировок и несмотря ни на что полон решимости стать спасателем...

Спасатель