Телепрограмма Тонус

05:20 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 6 эп.
05:50 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 7 эп.
06:20 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 8 эп.
06:55 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 9 эп.
07:25 - Утро с Маргаритой Левченко. Как выйти замуж, 39 эп.
08:05 - Утро с Маргаритой Левченко. Путь к равновесию, 40 эп.
08:40 - Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 3 эп.
08:55 - Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 4 эп.
09:10 - Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 5 эп.
09:25 - Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 6 эп.
09:40 - Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 5 эп.
10:05 - Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 6 эп.
10:35 - Мастер+класс: Fit-актив. Уровень: любитель, 5 эп.
11:00 - Мастер+класс: Fit-актив. Уровень: любитель, 6 эп.
11:30 - Три грации, 2 сезон, 32 эп.
12:15 - Три грации, 2 сезон, 33 эп.
13:00 - Йога Life, 2 сезон, 29 эп.
13:30 - Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 57 эп.
14:00 - Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 58 эп.
14:30 - Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 59 эп.
15:00 - Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 60 эп.
15:30 - Знаете что? Весьма полезная программа, 69 эп.
16:15 - Знаете что? Весьма полезная программа, 70 эп.
17:00 - Фитнес Band, 25 эп.
17:30 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 5 эп.
17:55 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 6 эп.
18:25 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 7 эп.
18:50 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 8 эп.
19:20 - Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 9 эп.
20:15 - Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 10 эп.
21:10 - Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 11 эп.
22:05 - Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 12 эп.
23:00 - Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 7 эп.
23:30 - Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 8 эп.
00:00 - Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 9 эп.
00:30 - Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 10 эп.
01:00 - Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 11 эп.
01:30 - Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 12 эп.
02:00 - Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 17 эп.
02:55 - Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 18 эп.
03:50 - Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 11 эп.
04:05 - Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 12 эп.
04:20 - Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 13 эп.
04:35 - Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 14 эп.
04:50 - Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 7 эп.

Телепрограмма

СТБ
13:15 - "История одного преступления", 3 сезон, 8 эп. "Одна сатана".
14:10 - "Слепая". Счастье дочери.
14:35 - "Слепая". Проклятые цветы.
15:05 - "Слепая". Бесплодные усилия.

Sport 1
12:40 - Гандбол. Чемпионат Германии. Бундеслига. Киль - Эрланген.
14:10 - Футбол. Лига чемпионов Азии. Пахтакор (Узбекистан) - Ас-Садд (Катар).
16:00 - Arsenal TV. Футбол. Чемпионат Англии. Премьер-лига. Арсенал - Вест Хэм Юнайтед.
18:00 - Футбол. Кубок Португалии. 1/4 финала. О Элваш - Тирсенсе.

ICTV
13:00 - "Единые новости". Телемарафон.
14:00 - "Единые новости". Телемарафон.
15:00 - "Единые новости". Телемарафон.
16:00 - "Единые новости". Телемарафон.

Кинопремьера
12:15 - Х/ф "Манкимэн".
14:15 - Х/ф "Ненасытные люди".
16:05 - Х/ф "Опасные воды".
17:45 - Х/ф "Совершенно секретно".
Вся телепрограмма