05:19 - Йога с Виталием Лялиным. Занятие 6.
05:43 - Ваш реабилитолог. Занятие 24.
06:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 22.
06:48 - Нейрогимнастика, 1 эп.
07:02 - Асана. Занятие 2.
07:23 - Правила этикета, 7 эп.
07:32 - Аэробика. Занятие 13.
08:01 - Намасте. Занятие 1.
08:30 - Гимнастика для глаз, 1 эп.
08:32 - Афродэнс. Занятие 1.
08:55 - Время для себя. Йодированная соль.
09:00 - Личный психолог. Современные подходы к воспитанию.
09:53 - Держим форму. Занятие 1.
10:14 - Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 9.
10:30 - Время для себя. Плоскостопие.
10:38 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 2.
11:07 - Гимнастика для глаз, 3 эп.
11:10 - Вопросы без очереди. Эндометриоз: часть 1.
11:42 - Ваш реабилитолог. Занятие 16.
12:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 52.
12:45 - Время для себя. Витамин С.
12:49 - Тайны Цигун, 11 эп.
13:07 - Сальсейшн. Занятие 1.
13:28 - Дети. Инструкция по общению, 21 эп.
13:46 - Релакс практика. Занятие 12.
14:16 - Зумба. Занятие 24.
14:38 - Личный психолог. Потеря смысла жизни.
15:28 - Дети. Инструкция по общению, 20 эп.
15:39 - Аэробика. Занятие 14.
16:07 - Ваш реабилитолог. Занятие 24.
16:25 - Намасте. Занятие 1.
16:51 - Стретчинг. Занятие 1.
17:15 - Вопросы без очереди. Офтальмолог: часть 1.
17:46 - Гимнастика для глаз, 2 эп.
17:49 - Время для себя. Витамин С.
17:55 - Баланс энергий с Виталием Лялиным, 4 эп.
18:17 - Асана. Занятие 2.
18:39 - Правила этикета, 13 эп.
18:48 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 9 эп.
19:00 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 1.
19:30 - Сила духа. Занятие 5.
20:10 - Тайны Цигун, 12 эп.
20:25 - Релакс практика. Занятие 13.
20:59 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 1.
21:19 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 2.
21:49 - Гимнастика для глаз, 3 эп.
21:52 - Личный тренер, 6 эп.
22:11 - Держим форму. Занятие 1.
22:32 - Сказки Живой природы. Мастер меча.
22:45 - Цигун для активного долголетия. Занятие 12.
23:30 - Асана. Занятие 9.
00:02 - Медитация. Визуальные образы.
00:09 - Аэробика. Занятие 13.
00:38 - Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 1.
00:54 - Медитация. Расслабиться и найти решение.
01:11 - Цигун для активного долголетия. Занятие 34.
01:51 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 1.
02:10 - Вопросы без очереди. Мужское здоровье.
02:50 - Сказки Живой природы. О ручейке.
03:03 - Сказки Живой природы. О волшебнике.
03:15 - Цигун для активного долголетия. Занятие 13.
04:00 - Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 16.
04:21 - Стретчинг. Занятие 7.
04:43 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 2.

05:12 - Релакс тренировка. Занятие 10.
05:43 - Ваш реабилитолог. Занятие 25.
06:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 23.
06:46 - Нейрогимнастика, 2 эп.
06:57 - Асана. Занятие 3.
07:20 - Аэробика. Занятие 14.
07:48 - Правила этикета, 10 эп.
08:00 - Намасте. Занятие 2.
08:21 - Время для себя. Речь, 8 эп.
08:31 - Зумба. Занятие 24.
08:52 - Гимнастика для глаз, 2 эп.
08:55 - Личный психолог. Принятие диагноза.
09:29 - Время для себя. Массаж лица. Занятие 1.
09:43 - Держим форму. Занятие 2.
10:04 - Активное долголетие. Занятие 19.
10:35 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 3.
10:59 - Вопросы без очереди. Инсульт.
11:36 - Сказки Живой природы. О желуде.
11:44 - Ваш реабилитолог. Занятие 12.
12:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 53.
12:46 - Тайны Цигун, 12 эп.
12:59 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 6 эп.
13:18 - Дети. Инструкция по общению, 17 эп.
13:28 - Гимнастика для глаз, 1 эп.
13:30 - Релакс тренировка. Занятие 13.
13:57 - Гимнастика для глаз, 2 эп.
14:00 - Афродэнс. Занятие 1.
14:22 - Психология питания, 7 эп.
14:32 - Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова.
15:11 - Держим форму. Занятие 2.
15:32 - Аэробика. Занятие 15.
16:02 - Намасте. Занятие 2.
16:24 - Ваш реабилитолог. Занятие 25.
16:40 - Стретчинг. Занятие 1.
17:04 - Вопросы без очереди. Ортопед.
17:45 - Релакс практика. Занятие 6.
18:17 - Асана. Занятие 3.
18:39 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 4 эп.
19:00 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 2.
19:29 - Сила духа. Занятие 6.
20:10 - Тайны Цигун, 13 эп.
20:28 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 2.
20:51 - Баланс энергий с Виталием Лялиным, 1 эп.
21:12 - Правила этикета, 1 эп.
21:24 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 3.
21:48 - Стретчинг. Занятие 4.
22:09 - Медитация для спокойного сна, 1 эп.
22:34 - Цигун для активного долголетия. Занятие 13.
23:19 - Личный тренер, 10 эп.
23:36 - Аэробика. Занятие 14.
00:04 - Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 2.
00:29 - Время для себя. Речь, 2 эп.
00:40 - Медитация. Успокоиться и обрести внутренее равновесие.
00:58 - Цигун для активного долголетия. Занятие 35.
01:45 - Гимнастика для глаз, 3 эп.
01:48 - Личный тренер, 11 эп.
02:05 - Психология питания, 10 эп.
02:20 - Счастливый возраст. Герой Виталий Лялин.
03:03 - Сказки Живой природы. О волшебнике.
03:15 - Цигун для активного долголетия. Занятие 14.
04:00 - Гимнастика для глаз, 1 эп.
04:03 - Активное долголетие. Занятие 22.
04:31 - Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 17.
04:48 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 3.

05:12 - Йога с Виталием Лялиным. Занятие 10.
05:39 - Ваш реабилитолог. Занятие 26.
06:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 24.
06:45 - Нейрогимнастика, 3 эп.
06:56 - Асана. Занятие 4.
07:18 - Аэробика. Занятие 15.
07:47 - Намасте. Занятие 3.
08:08 - Время для себя. Речь, 9 эп.
08:17 - Афродэнс. Занятие 2.
08:38 - Медитация. Визуальные образы.
08:47 - Личный психолог. Треугольник Карпмана.
09:45 - Правила этикета, 8 эп.
09:51 - Держим форму. Занятие 3.
10:13 - Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 10.
10:32 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 4.
10:58 - Вопросы без очереди. Подолог: часть 1.
11:37 - Ваш реабилитолог. Занятие 13.
12:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 54.
12:43 - Тайны Цигун, 13 эп.
12:58 - Сальсейшн. Занятие 2.
13:17 - Дети. Инструкция по общению, 18 эп.
13:34 - Релакс тренировка. Занятие 14.
14:06 - Зумба. Занятие 26.
14:28 - Личный психолог. Созависимые отношения.
15:13 - Дети. Инструкция по общению, 4 эп.
15:26 - Держим форму. Занятие 3.
15:48 - Время для себя. Плоскостопие.
15:56 - Ваш реабилитолог. Занятие 26.
16:18 - Намасте. Занятие 3.
16:37 - Стретчинг. Занятие 3.
17:00 - оптимед.
17:58 - Баланс энергий с Виталием Лялиным, 5 эп.
18:17 - Асана. Занятие 4.
18:37 - Гимнастика для глаз, 3 эп.
18:40 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 5 эп.
19:00 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 3.
19:24 - Сила духа. Занятие 7.
20:05 - Тайны Цигун, 14 эп.
20:28 - Релакс практика. Занятие 14.
20:59 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 3.
21:19 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 4.
21:45 - Личный тренер, 7 эп.
22:02 - Держим форму. Занятие 2.
22:22 - Сказки Живой природы. О волшебнике.
22:35 - Сказки Живой природы. О гусенице.
22:44 - Цигун для активного долголетия. Занятие 14.
23:29 - Нейрогимнастика, 3 эп.
23:41 - Асана. Занятие 10.
00:12 - Аэробика. Занятие 15.
00:42 - Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 3.
01:04 - Время для себя. Речь, 3 эп.
01:14 - Правила этикета, 14 эп.
01:23 - Цигун для активного долголетия. Занятие 36.
02:07 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 2.
02:29 - Вопросы без очереди. Инфекционист.
03:07 - Сказки Живой природы. О желуде.
03:15 - Цигун для активного долголетия. Занятие 15.
04:00 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 1.
04:19 - Гимнастика для глаз, 3 эп.
04:21 - Стретчинг. Занятие 1.
04:44 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 4.

05:10 - Релакс тренировка. Занятие 11.
05:41 - Ваш реабилитолог. Занятие 27.
06:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 25.
06:46 - Нейрогимнастика, 4 эп.
06:57 - Гимнастика для глаз, 3 эп.
07:00 - Асана. Занятие 5.
07:19 - Аэробика. Занятие 16.
07:51 - Намасте. Занятие 4.
08:11 - Время для себя. Чайный мастер, 1 эп.
08:21 - Зумба. Занятие 26.
08:44 - Личный психолог. Страх, как подарок эволюции.
09:49 - Держим форму. Занятие 4.
10:09 - Активное долголетие. Занятие 20.
10:41 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 5.
11:05 - Вопросы без очереди. Подолог: часть 2.
11:41 - Ваш реабилитолог. Занятие 14.
12:01 - Цигун для активного долголетия. Занятие 55.
12:45 - Тайны Цигун, 14 эп.
13:06 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 5 эп.
13:27 - Релакс тренировка. Занятие 15.
13:53 - Афродэнс. Занятие 2.
14:15 - Счастливый возраст. Герой Николай Ярославцев.
14:44 - Сказки Живой природы. Мастер меча.
14:57 - Сказки Живой природы. О волшебнике.
15:09 - Держим форму. Занятие 4.
15:31 - Аэробика. Занятие 17.
16:04 - Намасте. Занятие 4.
16:24 - Ваш реабилитолог. Занятие 27.
16:42 - Стретчинг. Занятие 4.
17:03 - Вопросы без очереди. Ортопед.
17:45 - Релакс практика. Занятие 7.
18:21 - Асана. Занятие 5.
18:41 - Зрение на 100.
19:00 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 4.
19:26 - Сила духа. Занятие 8.
20:09 - Тайны Цигун, 15 эп.
20:28 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 4.
20:49 - Баланс энергий с Виталием Лялиным, 2 эп.
21:11 - Правила этикета, 1 эп.
21:24 - Гимнастика для глаз, 4 эп.
21:27 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 5.
21:51 - Стретчинг. Занятие 5.
22:14 - Медитация для спокойного сна, 2 эп.
22:37 - Цигун для активного долголетия. Занятие 15.
23:22 - Время для себя. Витамин D.
23:27 - Личный тренер, 11 эп.
23:42 - Аэробика. Занятие 16.
00:13 - Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 4.
00:29 - Медитация для расслабления днем, 1 эп.
00:40 - Медитация. Учимся расслабляться.
01:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 16.
01:45 - Личный тренер, 15 эп.
02:21 - Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова.
03:02 - Сказки Живой природы. О ручейке.
03:15 - Цигун для активного долголетия. Занятие 51.
03:58 - Активное долголетие. Занятие 25.
04:31 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 2.
04:52 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 5.

05:16 - Йога с Виталием Лялиным. Занятие 6.
05:41 - Ваш реабилитолог. Занятие 28.
06:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 26.
06:45 - Нейрогимнастика, 5 эп.
06:59 - Асана. Занятие 6.
07:28 - Аэробика. Занятие 17.
08:00 - Намасте. Занятие 5.
08:26 - Время для себя. Массаж лица. Занятие 2.
08:38 - Афродэнс. Занятие 3.
08:57 - Правила этикета, 13 эп.
09:05 - Личный психолог. Чувство стыда.
09:52 - Держим форму. Занятие 5.
10:12 - Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 11.
10:31 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 6.
10:55 - Вопросы без очереди. Профилактика инфарктов и инсультов.
11:39 - Ваш реабилитолог. Занятие 15.
12:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 56.
12:45 - Тайны Цигун, 15 эп.
13:05 - Сальсейшн. Занятие 3.
13:25 - Дети. Инструкция по общению, 5 эп.
13:40 - Релакс тренировка. Занятие 16.
14:08 - Зумба. Занятие 18.
14:36 - оптимед.
15:33 - Время для себя. Витамин D.
15:37 - Аэробика. Занятие 18.
16:09 - Ваш реабилитолог. Занятие 28.
16:28 - Намасте. Занятие 5.
16:52 - Стретчинг. Занятие 5.
17:15 - Вопросы без очереди. Проблемы со сном.
17:58 - Баланс энергий с Виталием Лялиным, 1 эп.
18:19 - Асана. Занятие 6.
18:48 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 9 эп.
19:00 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 5.
19:24 - Сила духа. Занятие 9.
20:10 - Тайны Цигун, 16 эп.
20:26 - Время для себя. Психолог, 7 эп.
20:30 - Релакс практика. Занятие 1.
21:04 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 5.
21:24 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 6.
21:47 - Личный тренер, 8 эп.
22:04 - Держим форму. Занятие 3.
22:27 - Сказки Живой природы. Мальчик и звезды.
22:37 - Сказки Живой природы. Мастер меча.
22:50 - Цигун для активного долголетия. Занятие 16.
23:37 - Нейрогимнастика, 5 эп.
23:50 - Асана. Занятие 11.
00:22 - Аэробика. Занятие 17.
00:53 - Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 5.
01:11 - Медитация перед сном.
01:29 - Цигун для активного долголетия. Занятие 17.
02:15 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 3.
02:35 - Время для себя. Витамин D.
02:40 - Вопросы без очереди. Почему выпадают волосы.
03:13 - Гимнастика для глаз, 2 эп.
03:16 - Цигун для активного долголетия. Занятие 52.
04:00 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 3.
04:20 - Стретчинг. Занятие 9.
04:44 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 9.

05:05 - Релакс тренировка. Занятие 12.
05:36 - Ваш реабилитолог. Занятие 29.
05:56 - Время для себя. Витамин D.
06:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 27.
06:46 - Нейрогимнастика, 6 эп.
06:58 - Асана. Занятие 7.
07:27 - Аэробика. Занятие 18.
07:59 - Намасте. Занятие 6.
08:21 - Время для себя. Речь, 12 эп.
08:34 - Зумба. Занятие 18.
09:00 - ПРОродительство. Как научить ребенка играть самостоятельно.
09:42 - Медитация. Любовь и душа.
09:53 - Держим форму. Занятие 6.
10:13 - Активное долголетие. Занятие 23.
10:43 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 7.
11:08 - Вопросы без очереди. Офтальмолог: часть 2.
11:42 - Ваш реабилитолог. Занятие 16.
12:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 1.
12:45 - Тайны Цигун, 16 эп.
13:01 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 1 эп.
13:20 - Дети. Инструкция по общению, 6 эп.
13:35 - Релакс тренировка. Занятие 17.
14:04 - Время для себя. Психолог, 4 эп.
14:08 - Афродэнс. Занятие 3.
14:28 - Сказки Живой природы. О гусенице.
14:37 - Счастливый возраст. Герой Валерий Лобанков.
15:12 - Держим форму. Занятие 6.
15:32 - Аэробика. Занятие 19.
16:05 - Время для себя. Витамин D.
16:09 - Намасте. Занятие 6.
16:31 - Ваш реабилитолог. Занятие 29.
16:51 - Стретчинг. Занятие 6.
17:12 - Вопросы без очереди. Остеопат.
17:42 - Релакс практика. Занятие 8.
18:14 - Асана. Занятие 7.
18:43 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 6 эп.
19:00 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 6.
19:24 - Сила духа. Занятие 10.
20:06 - Тайны Цигун, 17 эп.
20:26 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 6.
20:50 - Баланс энергий с Виталием Лялиным, 3 эп.
21:10 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 7.
21:29 - Стретчинг. Занятие 7.
21:50 - Сказки Живой природы. Мальчик и звезды.
22:02 - Цигун для активного долголетия. Занятие 17.
22:47 - Нейрогимнастика, 6 эп.
22:58 - Личный тренер, 12 эп.
23:15 - Аэробика. Занятие 18.
23:47 - Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 6.
00:12 - Медитация для спокойного сна, 1 эп.
00:38 - Время для себя. Речь, 6 эп.
00:48 - Медитация. Наполняемся энергией.
01:03 - Цигун для активного долголетия. Занятие 39.
01:47 - Время для себя. Омега 3.
01:53 - Личный тренер, 13 эп.
02:27 - Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова.
03:06 - Сказки Живой природы. О гусенице.
03:15 - Цигун для активного долголетия. Занятие 18.
04:02 - Активное долголетие. Занятие 26.
04:32 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 4.
04:54 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 7.

05:13 - Йога с Виталием Лялиным. Занятие 12.
05:44 - Ваш реабилитолог. Занятие 30.
06:00 - Цигун для активного долголетия. Занятие 28.
06:47 - Нейрогимнастика, 7 эп.
06:57 - Асана. Занятие 8.
07:28 - Аэробика. Занятие 19.
07:59 - Намасте. Занятие 7.
08:20 - Время для себя. Речь, 13 эп.
08:29 - Афродэнс. Занятие 4.
08:49 - ПРОродительство. Польза настольных игр.
09:35 - Время для себя. Массаж лица. Занятие 1.
09:49 - Держим форму. Занятие 7.
10:12 - Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 12.
10:34 - Гимнастика для глаз, 1 эп.
10:37 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 8.
10:52 - Вопросы без очереди. Исследование сна.
11:37 - Гимнастика для глаз, 1 эп.
11:39 - Ваш реабилитолог. Занятие 17.
12:01 - Цигун для активного долголетия. Занятие 2.
12:45 - Тайны Цигун, 17 эп.
13:05 - Сальсейшн. Занятие 4.
13:28 - Дети. Инструкция по общению, 16 эп.
13:44 - Релакс тренировка. Занятие 18.
14:12 - Зумба. Занятие 20.
14:32 - Личный психолог. Как общаться с детьми и внуками.
15:18 - Держим форму. Занятие 7.
15:39 - Аэробика. Занятие 19.
16:10 - Ваш реабилитолог. Занятие 30.
16:26 - Намасте. Занятие 7.
16:47 - Стретчинг. Занятие 7.
17:09 - Вопросы без очереди. Проблемы малого таза.
17:44 - Баланс энергий с Виталием Лялиным, 2 эп.
18:05 - Асана. Занятие 8.
18:37 - Правила этикета, 24 эп.
18:48 - Зрение на 100. Ответы на вопросы, 9 эп.
19:00 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 8.
19:17 - Сила духа. Занятие 11.
19:58 - Тайны Цигун, 18 эп.
20:14 - Релакс практика. Занятие 2.
20:51 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 7.
21:11 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 1.
21:40 - Личный тренер, 9 эп.
22:00 - Держим форму. Занятие 4.
22:20 - Сказки Живой природы. Мальчик и звезды.
22:30 - Медитация. Благодарность.
22:51 - Классно быть здоровым, 84 эп.
23:40 - Тренируем память, 12 эп.
23:58 - Асана. Занятие 12.
00:29 - Аэробика. Занятие 19.
01:01 - Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 7.
01:24 - Классно быть здоровым, 92 эп.
02:09 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 4.
02:30 - Вопросы без очереди. Проблемы малого таза.
03:05 - Сказки Живой природы. Мальчик и звезды.
03:16 - Цигун для активного долголетия. Занятие 19.
04:01 - Время для себя. Витамин D.
04:05 - Активное долголетие. Занятие 16.
04:35 - Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 5.
04:55 - ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 8.