Скачиваете архив,потом открываете его и внутри видете папку "app_db_plugin_201301031723" ее закидываете на флешку и ету флешку в ресивер вставляете,заходите в меню/система/обновить-выбираете тип обновления "ПО+плагины+настройки" жмете красную кнопочку и устанавливаете...